Все о красоте и косметике. Источники антиоксидантов
 
Парфюмерия и ароматерапия  Растительная косметика Детям и подросткам Минеральная косметика Интимная косметика 

Все о красоте и косметике / Источники антиоксидантов

Каждый из нас знает, что такое антиоксиданты. Это вещества, избавляющие организм от свободных радикалов и восстанавливающие поврежденные клетки.

парфюмерия, косметика, красота, источники антиоксидантов

Аскорбиновая кислота. Данный антиоксидант является самым известным. Ведь он уменьшает вероятность появления рака и приостанавливает старение организма. Поэтому вам просто необходимо обеспечить организм этим веществом.

парфюмерия, косметика, красота, источники антиоксидантов

Аскорбиновая кислота находится в цитрусовых, зелени и клубнике. Стоит отметить, что она содержится и в картофеле. Однако вам желательно готовить его на пару. Иначе он потеряет большое количество полезных веществ. Вам также не стоит забывать про шпинат, помидор и болгарский перец. Время от времени кушайте облепиху и киви.

парфюмерия, косметика, красота, источники антиоксидантов

Витамин Е. Он необходим для репродуктивной системы и кожи. Поэтому на вашем столе должны быть зеленые овощи, арахис, кешью и миндаль. Периодически потребляйте лосось и чернослив.

Каротин. Он оказывает положительное влияние на кожу и зрение. Так что вам желательно потреблять тыкву, морковь, брокколи, морскую капусту, печень, яйца, сметану и т. д.

 
 
 
 
2c04d20f
 
 
 
 
 

Новости на разные темы

03.05.2018

Все больше людей выбирают лечение за рубежом. Но к сожалению не все владеют иностранным языком в той степени, чтобы самим перевести выписки из историй болезни или результаты обследования на родной язык.

профессиональный переводчик медицинских текстов на немецкий язык

 
02.02.2016

Как вызвать психиатра на дом для пожилого человека в Санкт-Петербурге

вызов психиатра на дом для пожилого человека в Санкт-Петербурге

 
30.01.2016

Улитки широко используются в кулинарии, но не так уж и давно их начали применять и в косметологии.

Улиткотерапия - новинка косметологии

 
05.02.2015

Новая косметика Winalite с оригинальными компонентами

Косметика Винолайт

 
05.02.2015

Самые популярные секреты красоты, среди Голливуда

Голливуд

 
 
 
 
животный мир планеты

 

Информационный позновательный сайт студии красоты и здоровье "Мирра"

 
Рейтинг@Mail.ru